Alunizar

Lentamente desvanezco
y uso el viento de pretexto
Mi cabeza rueda en la escalera
Las miradas cínicas
barren los detalles que
al final del día
morirán

Y digo:
"todo se me escapa
un paso mas allá".
Fuera de mí
en el umbral del mundo
sin necesidad de entrar
Fuera de mí
perdido en otro rumbo
sin necesidad de volver

Me encontré en un balcón
con un ángel celestial
que me devolvió mi cabeza
me explicó como encontrarla
cuando se desprende el alma
conectandola a mi corazón.

Y digo:
"todo se me escapa
un paso mas allá".
Fuera de mí
en el umbral del mundo
sin necesidad de entrar
Fuera de mí
perdido en otro rumbo
sin necesidad de volver
Solté los lazos
que me atan
fuera de mí

Cuando el día se agoto
sentí que era tiempo de
regresarle pasos al camino
Pregunté de vuelta si
todavía existia el amor
nadie se digno a contestar

Fuera de mí
en el umbral del mundo
sin necesidad de entrar
Fuera de mí
perdido en otro rumbo
sin necesidad de volver
Solté los lazos
que me atan
dejando huellas
que pisan
fuera de mí

Este video es una curaa..

¿QUÉ ES?

• Envejecimiento
• Mal uso de articulaciones
• Obesidad
• Lesiones locales
• Es una enfermedad hereditaria
• Sedentarismo
• Falta de ejercicio

SÍNTOMAS

• Dolor en tobillos, manos, rodillas, cadera, columna y articulaciones (dependiendo del lugar que esté afectado
• por la artrosis)
• Deformaciones óseas
• Rigidez articular matutina o rigidez de reposo
• Inflamación en las articulaciones
• El cartílago áspero hace que las articulaciones rechinen o crujan al moverse

El crecimiento óseo también comprime los nervios, la artrosis del cuello o de la zona lumbar puede causar endurecimiento, sensaciones extrañas de dolor y debilidad en un brazo o en la pierna. La artrosis es un proceso crónico, que es parte del envejecimiento de la persona. Así como el pelo se vuelve blanco y sigue siendo cabello; la piel pierde su morfología y se arruga. Lo cual no quiere decir, que no siga teniendo sus funciones pero cambian algunas características. Igual cambia el cartílago, por lo que la artrosis es una cambio crónico del envejecimiento pero agravado por los factores antes mencionados.

La artrosis sigue un lento desarrollo en la mayoría de los casos tras la aparición de los síntomas, por lo tanto al primer síntoma no dude en acudir con el médico.


Diagnóstico
Se puede detectar clínicamente por el tipo de dolor, las situaciones que mejoran o empeoran y con una simple exploración de las articulaciones afectadas.
La artrosis de las articulaciones de las manos presentan la típica deformación de los dedos, mientras que en la rodilla se empieza a inflamar el hueso, por el derrame del líquido, lo que normalmente no molesta.
La artrosis puede llegar a confundirse con la artritis, por presentar casi los mismos síntomas, por lo tanto es importante acudir con el médico para establecer el diagnóstico adecuado.
El reumatólogo realizará una serie de pruebas como:

• Rayos x
• Análisis de sangre

Tipos de Artrosis

1. Artrosis primaria.- que es cuando las causas se desconoce.
   
   
   
2. Artrosis secundaria.- es cuando la causa es otra enfermedad, asociada a enfermedades metabólicas como diabetes mellitus, hipertiroidismo, etc.

• Tratamiento farmacológico (medicamentos)
• Mantener un peso adecuado
• Llevar una dieta balanceada indicada por el médico
• Realizar ejercicios de fortalecimiento y de postura
• Comer pescado 2 veces a la semana ayuda a disminuir la inflamación
• Cambios de postura en los hábitos al dormir

1. Tratamientos de calor y frío Este puede aliviar la sensación de rigidez articular temporalmente. El frío puede aliviar el dolor de algunas personas mientras que el calor resulta muy eficaz para aliviar la rigidez.
2. 
   
   
   
   Medicamentos Las medicinas utilizadas para artrosis son

Esta es la nueva cancion de este artista.

Joaquin Sabina

El juez justo y severo
cada noche devuelve la toga
y la ley al baúl
y en la barra del “Angel Azul”,
con un Chivas con hielo,
se desfoga
sobando a la Chelo,
al compás
de un play back
de Quintero,
León y Quiroga.
El juez justo y severo,
al ritmo pegajoso de un bolero
en la ciudad prohibida,
olvida su disfraz de caballero…
lleva una doble vida.
Su discreta señora,
cada lunes alterno decora
la frente del juez
en un dúplex de Alberto Alcocer
con un Rambo de esos
que amortizan por horas los besos
y saben hacer
que una dama cometa un exceso.
Su discreta señora,
furtiva, repintada y pecadora,
en la ciudad prohibida,
se empolva la nariz hasta la aurora…
lleva una doble vida.
Hoy, por falta de pruebas, la corte absolvió
-confirma el ABC-
al que blanqueaba
en el “Angel Azul”
las sábanas del juez,
al que financió
el visón
que se quita doña Inés:
“date prisa Tarzán
que la sangre me arde
y no puedo llegar tarde
a la…
cena de matrimonios”.
Doña Inés dice
“¿Quieres Antonio
servir el champán
en el living?”
“Hoy voy a brindar
-tercia su señoría-
por aquel violador de Entrevías
¿te acuerdas mi amor?
Le han caído
veinte años y un día”.
El santo matrimonio
que venden doña Inés y don Antonio,
en la ciudad prohibida,
pone una vela a Dios y otra al demonio,
¡lleva una doble vida!
El juez justo y severo
cada noche devuelve la toga
y la ley al baúl
y en la barra del “Angel Azul”,
con un Chivas con hielo,
se desfoga
sobando a la Chelo,
al compás
de un play back
de Quintero,
León y Quiroga.
El juez justo y severo,
al ritmo pegajoso de un bolero
en la ciudad prohibida,
olvida su disfraz de caballero…
lleva una doble vida.
Su discreta señora,
cada lunes alterno decora
la frente del juez
en un dúplex de Alberto Alcocer
con un Rambo de esos
que amortizan por horas los besos
y saben hacer
que una dama cometa un exceso.
Su discreta señora,
furtiva, repintada y pecadora,
en la ciudad prohibida,
se empolva la nariz hasta la aurora…
lleva una doble vida.
Hoy, por falta de pruebas, la corte absolvió
-confirma el ABC-
al que blanqueaba
en el “Angel Azul”
las sábanas del juez,
al que financió
el visón
que se quita doña Inés:
“date prisa Tarzán
que la sangre me arde
y no puedo llegar tarde
a la…
cena de matrimonios”.
Doña Inés dice
“¿Quieres Antonio
servir el champán
en el living?”
“Hoy voy a brindar
-tercia su señoría-
por aquel violador de Entrevías
¿te acuerdas mi amor?
Le han caído
veinte años y un día”.
El santo matrimonio
que venden doña Inés y don Antonio,
en la ciudad prohibida,
pone una vela a Dios y otra al demonio,
¡lleva una doble vida!

ESTOY CREANDO ESTE BLOG, NO SE MUCHO DE ESTAS COSAS, PERO ESPERO APRENDER A MENEJAR BIEN TODO ESTO....